Reken af
Voel je je vaak gevangen in een eindeloze cyclus van overdenken? Draaien je gedachten in cirkels, waardoor je verlamd raakt en het moeilijk vindt om beslissingen te nemen? Als echte overdenker kun je jezelf een gebroken hart denken. Wereldwijd hebben miljoenen mensen last van overdenken, wat we ook wel de overdenkingsstoornis of GAD noemen.
Wie vecht tegen het overdenken heeft er alleen maar meer last van. Maar wat doe je dan als een proces van overdenken je dagelijks functioneren overneemt? Stoppen met overdenken is geen kwestie van een knopje omzetten en weer doorgaan waar je mee bezig was. Het e-book ‘Stoppen met Overdenken’ is speciaal geschreven voor mensen die soms echt even een touw nodig hebben om zichzelf weer op te trekken uit het dal van overdenken.
In ons e-book ‘Stoppen met Overdenken’ delen we 10 praktische tips die speciaal zijn ontworpen om je te helpen de gewoonte van overdenken te doorbreken. Deze tips zijn opgesteld in samenwerking met ervaringsdeskundigen en experts, om jou te helpen het leven met deze stoornis gewoon wat leuker en makkelijker te maken. Je leert onder meer technieken om je bewust te worden van triggers die het overdenken veroorzaken en effectieve strategieën te ontwikkelen om je gedachten te beheersen.
‘Stoppen met Overdenken’ is voor jou als je:
Het e-book ‘Stoppen met Overdenken’ biedt niet alleen handige tips, maar ook veel informatie over wat deze stoornis met een persoon kan doen. Daarom kan het ook zeker een aanrader zijn voor iedereen die gewoon meer inzicht wil krijgen in dit onderwerp. Probeer jij een relatie op te bouwen met een overdenker en loop je tegen uitdagingen aan? Dan raden wij je ons e-book ‘Een relatie opbouwen met een overdenker’ aan. Natuurlijk vind je deze ook in onze online academy. Wil je echt alles weten over de overdenkingsstoornis / GAD? Kies dan voor de bundel, waarin je alle 3 de titels over dit onderwerp terugvindt.
Met ‘Stoppen met Overdenken’ krijg je niet alleen toegang tot effectieve technieken om je overdenken te beheersen, maar leer je ook hoe je een meer vervullend en zorgeloos leven kunt leiden. Dit e-book is jouw eerste stap naar:
Overdenken kan je hele doen en laten overnemen, je dagelijks functioneren beïnvloeden en je het gevoel van een gebroken hart geven. Dit e-book helpt je om meer controle over het overdenken te krijgen, waardoor je beter in staat bent om met deze stoornis gewoon een leuk leven te leiden.
Laat overdenken niet langer jouw leven beheersen. Ontdek hoe je met eenvoudige, maar krachtige stappen je gedachten kunt kalmeren en je welzijn kunt verbeteren. Het e-book is gemakkelijk te lezen, geeft je veel inzichten over de processen van overdenken én helpt je om jezelf wat minder in de weg te zitten tijdens zo’n proces. Bestel ‘Stoppen met Overdenken’ en zet die eerste stap naar wat meer controle over je gedachten!
Uitgave van MG Psychology / D-Write One
Inhoud: 6.208 woorden / 15 pagina’s
Prijs: € 4,99 exclusief btw / € 5,44 inclusief btw
Reken af